کاربر گرامی برای استفاده از تمامی امکانات سلامت‌یار در سامانه ثبت نام کنید.

با مصرف دمنوش های مناسب فشارخون خود را کنترل نمایید

Thumb logo
| پزشک عمومی
منوش برگ زیتون، تخم کرفس، گل گاوزبان و سنبل الطیب ازجمله دمنوش های مفید برای کاهش فشارخون بالا هستند. دمنوش های مفید برای کاهش فشارخون یک متخصص طب سنتی گفت: مزاج افراد متفاوت است و شناخت این تفاوتها در درمان فشارخ... ادامه مطلب
30

ضد آفتاب های خوراکی

خوراکی های ضدآفتاب,محافظت از پوست با خوراکی ها,ضدآفتاب خوراکی,سرطان پوست    ضدآفتاب خوراکی هم داریم؟   برخی از مواد غذایی مختلف می توانند پوست را در مقابل اثرات مضراشعه فرابنفش خورشید محافظت کنند و نقش ضدآفتاب دارند. مهم ترین این مواد ویتامین های C و بتاکاروتن است. آشنایی با ... ادامه مطلب

هر آنچه از مریم گلی می خواهید

از زمان‌های قدیم از گیاه مریم گلی به عنوان یک گیاه دارویی استفاده شده است. این گیاه از خانواده‌ نعناع بوده و برخلاف اسم زیبایش مزه‌ی کمی تلخی دارد. متخصصان طب سنتی خواص شماری برای این گیاه عنوان کرده‌اند و آن را یکی از گیاهان ضدپیری می‌دانند. در واقع این گیاه تأثیر زیادی در مقابله با یائسگی، گ... ادامه مطلب

جلوگیری از چین و چروک دور چشم با ماسک های گیاهی

جلوگیری از چین و چروک  دور چشم با ماسک های گیاهیج   پوست اطراف چشم بر اثر خندیدن، دست مالیدن و… دچار چین و چروک می شود. پوست زیر چشم خشک و بی آب می شود و حالت افتادگی پیدا می کند. پوست دور چشم، حساس ترین پوست در صورت است. سازندگان کرم های دور چشم مدعی اند که محصولاتشان چین و چروک زیر چشم... ادامه مطلب

فرم گیری عضلات صورت و آبرسانی با یک گیاه به سبک بوعلی سینا

اسفناج درماني به سبك بوعلي‌سينا ماساژ صورت با اسفناج تاثیر زیادی در فرم‌گیری عضلات صورت و آبرسانی و تغذیه  سلول‌های پوستی دارد. این ماسک از آن جهت که با برگ‌های تازه اسفناج و شیر تازه پرچرب تهیه می‌شود علاوه بر آبرسانی به سلول‌های پوست به افزایش نشاط و شادابی آنها نیز کمک کرده و پوستی با نش... ادامه مطلب

ترمیم پوست با روش های ساده گیاهی

سلول‌ها و بافت‌هاي خشك را ترميم كنيد اگر فرد اخمالويي هستيد يا زياد مي‌خنديد حتما خط اخم‌ يا لبخندتان روي پيشاني يا اطراف لب‌ها و چشم ظاهر شده است.  برخی از ما اخم می‌کنیم، برخي به هنگام شادی چشم‌ها را به هم می‌فشریم، برخی عضلات صورت را منقبض می‌کنیم و همه اینها تاثیر زیادی در بروز چین ... ادامه مطلب

ماسک های فوق العاده عالی برای تقویت و نرمی موها

Thumb logo
| پزشک عمومی
خشکی مو آزاردهنده است و باعث کدری و وز موها می شود. برای رفع این مشکل که در فصل زمستان افزایش پیدا می کند، استفاده از ماسک میوه موثر است. موز :  موز له شده را با سفیده تخم مرغ مخلوط کنید و به پوست سر و مو بمالید و پس از ۲۰ دقیقه بشویید. سیب :  پس از شامپو کردن، از آب سیب به عنوان نر... ادامه مطلب

این افراد بیشتر مراقب کلیه های خود باشند

Thumb logo
| پزشک عمومی
بررسی های محققان درکالیفرنیا نشان داد که چاقی با عملکرد ضعیف کلیه‌ها و برخی بیماری های کلیوی در ارتباط است. به گفته این پژوهشگران، عوارض چاقی از جمله دیابت و فشارخون نیز کلیه را در معرض خطر قرار می دهند.برای انجام این تحقیق 3000 فرد سالم با میانگین سنی 35 سال مورد بررسی قرار گرفتند. شاخص توده بدن... ادامه مطلب

بعضی درمان های ریزش موی سر

Thumb logo
| پزشک عمومی
برای درمان ریزش موی سر باید کمبود ویتامینB را که باعث آن شده رفع کرد.سبزی‌هایی مانند تره، سیر و موسیر برای تقویت مو مفید است. برای درمان ریزش موی سر باید کاری کرد تا جریان خون در زیر پوست سر تحریک شود. این متخصص طب سنتی گفت: همچنین می‌توان علاوه بر استفاده از انواع پیاز خوراکی و سبزی‌ها، موها را ... ادامه مطلب
Download  1

برخی بخور ، نخور های دوران بارداری به مادران از دیدگاه طب سنتی

Thumb logo
| پزشک عمومی
برخی بخور نخور های دوران بارداری به مادران یک متخصص طب سنتی توصیه‌های لازم برای زنان باردار را اعلام کرد و گفت: مصرف برخی خوراکی‌ها مانند نخود، لوبیا، کنجد و کرفس و مواد تند و نفاخ مانند باقلا، زیتون خام و فلفل باید در این دوران محدود شود. در طب سنتی توصیه شده در دوران بارداری باید از حما... ادامه مطلب

بعضی فواید هویج

Thumb logo
| پزشک عمومی
  بعضی فواید هویج ریشه هویج در سرکه برای تحلیل طحال مناسب است.  هویج با طبیعت گرم و تر ملطف، بازکننده انسداد عروق و کبد، مقوی معده، ملین، محرک قوه باه، ضدسرفه، رفع درد سینه، تقویت معده، کبد، دفع‌کننده سنگ کلیه و مثانه و ازدیاد ترشح ادرار است که به هضم غذا کمک می‎کند.   هویج، مسک... ادامه مطلب
Download  1grt

هله هوله های انرژی زا

Thumb logo
| پزشک عمومی
مجله سیب سبز شما هم از آن دسته افرادي هستيد كه وقتي وارد خانه‌تان مي‌شويد، دوست داريد فورا خودتان را با يك خوردني مشغول كنيد؟ بين فيلم تماشا كردن يا كارهاي روزانه هله‌هوله مي‌خوريد؟ بايد بدانيد تنقلات ميان وعده هيچ وقت حجم واقعي‌شان را نشان نمي‌دهند و شما با خوردن بعضي از آنها دچار انرژي كاذب مي... ادامه مطلب

تغذیه در ماههای بارداری از منظر طب سنتی

Thumb logo
| پزشک عمومی
رعایت دستورات بهداشتی در خوردن و آشامیدن یکی از مهم‌ترین عوامل سلامت، شادابی و طول عمر می‌باشد. اسلام نیز اهمیت زیادی برای تغذیه قائل است و غذای حلالی را که وارد بدن ما می‌شود مایه‌ی پاکی و قوت برای تلاش در راه خدا دانسته و غذای ناپاک را ویرانگر می‌داند. در آداب اسلامی توصیه‌های ویژه‌ای در را... ادامه مطلب
Download  3

شش اصل ضروری زندگی از دیدگاه طب سنتی

Thumb logo
| پزشک عمومی
شش اصل ضروری برای زندگی سالم قطعی و مسلم است که مزاج به علت عوامل متعدد داخلی و خارجی در یک شرایط ثابت نمی ماند و انحرافات خفیف آن طبیعی است. همان طور که رانندۀ با تجربه همواره در یک مسیر مستقیم، در شاهراه مربوطه حرکت می کند و از انحرافات شدید و ناگهانی پرهیز می¬کند تا مانع از تصادف و واژگون شدن... ادامه مطلب
9

درمان خانگی لکه های پوستی

Thumb logo
| پزشک عمومی
درمان خانگی لکه های پوستی بیشتر مشکلات پوستی اغلب به خاطر سودای بیش از اندازه در بدن می باشد که هم به صورت سیستمی و هم به صورت موضعی باید درمان صورت بگیرد . ۱ـ درمان لکه های قهوه ای پوست صورت و بدن (لکه های سودایی) : طول درمان ۴۰ تا ۱۲۰ روز میباشد. الف ) سرکه انگبین (۲ واحد عرق نعنا + ۲ واحد ... ادامه مطلب

راه های طبیعی کنترل تعریق خصوصا زیر بغل

Thumb logo
| پزشک عمومی
تعریق، مکانیسم طبیعی بدن جهت حفظ تعادل دما و آب و دفع سموم و مواد زاید می‌باشد و توسط غدد عرق که در تمام سطح بدن و با تراکم بیشتر در نواحی کف دست و پا و پیشانی و زیر بغل قرار دارند، انجام می‌گیرد. گرما، رطوبت، تنش‌های عصبی، عملکرد اعضای داخلی بدن همچون قلب، کلیه و دستگاه عصبی و مصرف بعضی داروها م... ادامه مطلب
25222111233195687725252120128702442064010

ارسال بازخورد

captcha
کد را در فیلد وارد کنید:
بازخورد