کاربر گرامی برای استفاده از تمامی امکانات سلامت‌یار در سامانه ثبت نام کنید.

درد شانه و دیابت

Thumb dr eshghi 233x300
| پزشک دیابت و متابولیسم
درد شانه و دیابت  درگیری های عضلانی اسکلتی در دیابت ، خصوصا در شانه ها دیده میشود که با درد و محدودیت حرکتی ایجاد شده در شانه به پزشک مراجعه میکنند نام دیگر این عارضه : بیماری شانه یخ زده یا کپسولیت چسپنده میباشد.   Frozen shoulder OR Adhesive capsulitis مطالعات نشان داده شده که در... ادامه مطلب
0006

به‌جای آسانسور از پله‌ها استفاده کنید

Thumb logo
| پزشک عمومی
آیا برای بالا و پایین رفتن از یک آپارتمان از آسانسور استفاده می‌کنید؟ مزایای استفاده از پله ها به‌جای آسانسور برای موفقیت بشر در زندگی، خداوند دو وسیله را فراهم کرده، آموختگی و فعالیت بدنی. کم‌تحرکی، وضعیت خوب و سا... ادامه مطلب
9

مراقبت از سالمندان

‌ شکستگی‌ سر استخوان‌ ران‌ عبارت‌ است‌ از یک شکستگی‌ کامل‌ یا ناقص‌ در سر استخوان‌ ران‌، که‌ با استخوان‌ لگن‌ مفصل‌ می‌شود. شکستگی‌ در اثر صدمات‌ قابل‌ توجه‌ در هر دو جنس‌ و در تمام‌ سنین‌ دیده‌ می‌شود. اما شکستگی‌های خود به‌ خودی‌ یا شکستگی‌ ناشی‌ از صدمات‌ خفیف‌ تنها در افراد مسن‌تر دیده‌ می... ادامه مطلب
Sareran

ورزش حتی دو دقیقه در کاهش اختلالات شانه و گردن

Thumb logo
| پزشک عمومی
بر اساس پژوهشی که در همایش سالانه دانشگاه پزشکی ورزشی امریکا ارایه شد، ورزش بسیارکم، حتی به میزان 2 دقیقه در روز، درد ناشی از اختلالات گردن و شانه را در بزرگسالان کاهش می دهد.در این مطالعه که در دانمارک انجام شد، درد گردن و شانه و همچنین توان عضلات در کارمندان 198 اداره، مورد بررسی قرار گرفت. شرک... ادامه مطلب
Download  6

خواب رفتن دست ها از پیشگیری تا درمان

Thumb logo
| پزشک عمومی
خواب رفتن دست ها از پیشگیری تا درمان خواب رفتن دست گاهی با علايمی مانند گزگز و مورمور شدن و درد انگشتان همراه می‌شود اما بیشتر این علایم به سرعت رفع می‌شود و فقط برای رفع آن بايد به آرامی دست را باز و بسته کنید. در ... ادامه مطلب

رعايت بهداشت مفاصل، بهترين راه پيشگيري از آرتروز

Thumb logo
| پزشک عمومی
رعايت بهداشت مفاصل، بهترين راه پيشگيري از آرتروز آرتروز، جزو شايع ترين بيماري هاي استخواني، مفصلي است که يا وابسته به سن است و يا به دنبال ضربه و تروما ايجاد مي شود. براساس بررسي هاي انجام شده، 80 درصد مبتلايان به آر... ادامه مطلب
Images  1

اقدامات ساده جهت کاهش درد زانو

Thumb logo
| پزشک عمومی
  اقدامات ساده جهت کاهش درد زانو   زمانی که آرتروز و سائیدگی در زانو ایجاد می‌شود، فرد محدودیت حرکتی پیدا می‌کند که موجب کم فعالیتی می‌شود و باید با آن مبارزه کرد، زیرا موجب تضعیف استخوان می‌شود.  این افراد با... ادامه مطلب
Download  1

افزایش درصد ابتلا به پوکی استخوان با مصرف کورتون

Thumb logo
| پزشک عمومی
    مصرف کورتون زیاد، فرد را مستعد پوکی استخوان می کند مصرف داروهای ضد تشنج و کورتون زیاد، فرد را مستعد ابتلا به پوکی استخوان می کند. مقدار و مدت زمان مصرف داروهای کورتونی در میزان ابتلا به پوکی استخوان تاثیر گذار است و باید تحت نظر پزشک مصرف شود.  اگر فردی به مدت 6 ماه یا بیشتر د... ادامه مطلب

ارسال بازخورد

captcha
کد را در فیلد وارد کنید:
بازخورد