کاربر گرامی برای استفاده از تمامی امکانات سلامت‌یار در سامانه ثبت نام کنید.
25
Thumb colon
در صفحه گوارش

# کمبود این ویتامین قدرت شنوایی را کاهش می دهد


بر اساس تحقیقی كه اخیرا به چاپ رسیده است،‌ كاهش شنوایی در دوران سالمندی كه یكی از 4 اختلال شایع در این دوران می باشد، به سطح پایین اسید فولیك خون مربوط است. كاهش شنوایی یك مشكل بهداشتی جهانی است و بیش از 28 میلیون امریكایی در سنین 60 تا 74 سالگی با این اختلال روبرو هستند. 

علی رغم شیوع بالای این اختلال، اساس بیولوژیكی آن نامشخص است. در مطالعه حاضر مشخص شده است كه سطوح پایین اسید فولیك خون در افراد سالمند، به طور قابل توجهی با كاهش قدرت شنوایی آنها در ارتباط است.

اسید فولیك به دلیل نقشی كه در متابولیسم سلولی، سیستم عصبی و عملكرد عروقی دارد، در حفظ سلامت و بهبود عملكرد سیستم شنوایی نقش بسزایی ایفا می كند. اسید فولیک (فولات) یکی از ویتامین های گروه B است و در سبزی ها، میوه ها، قارچ، حبوبات، غلات سبوس دار و گوشت ها به فراوانی یافت می شود.
منبع : سیمرغ

اجرای طرح کاهش نمک مصرفی در فرمولاسیون فرآورده‌های غذایی

انواع عفونت ریه

فشارخون عامل بیماری قلب، کلیه و مغز

با حفظ آرامش دیابت را کنترل کنیم

برنامه غذایی روزانه یک سالمند

روغن دارچین برای روی سالاد

نکاتی برای درمان کم خونی

هر آنچه از مریم گلی می خواهید

سبزیجات« سفید» با سرطان معده مبارزه می‌کنند

رعايت بهداشت مفاصل، بهترين راه پيشگيري از آرتروز

ارسال بازخورد

captcha
کد را در فیلد وارد کنید:
بازخورد