کاربر گرامی برای استفاده از تمامی امکانات سلامت‌یار در سامانه ثبت نام کنید.
Schlossherrenchiemsee
Thumb        3
در صفحه سالمندی

# سالمند کیست ؟

سالمندي،فرايندي زيستي است كه تمام موجودات زنده از جمله انسان را در بر می گيرد. البته گذشت عمر را نمي توان متوقف كرد ولي مي توان با به كارگيري رو شهاي مناسب با اختلالات و معلوليت هاي دوره سالمندي مقابله كرد يا آن را به تعويق انداخت.

 بدين صورت مي توان از عمر طولاني همراه با سلامت و رفاه كه همواره آرزوي بشر بوده است بهره مند شد. از ويژگي هاي دوره سالمندي اين است كه افراد چون تجربه بالايي دارند، سرعت انتقال زيادتري نسبت به جوانان دارند. زیرا آزمون و خطاهايي را كه جوانان دارند آنها ديگر پشت سر گذاشته اند. پس انتقال اين تجربيات به نسل جوان بسيار مهم است .در ايران سالمند به افراد بالاي 60 سال گفته مي شود كه به سه گروه تقسيم می شوند.گروه سالمندان جوان 60 تا 70 سال، گروه سالمندان سالخورده 70 تا 80 سال و در نهايت گروه سالمندان كهنسال 80 سال به بالا.

دستیابی دانشمندان به الگوی مهم توسعه سلول‌های گوش داخلی

فواید خرمالو برای بدن

دیگر نگران ناباروری پس از ابتلا به سرطان نباشید

رژیم لاغری سالم و کاهش وزن مجاز در ماه

برنامه غذایی روزانه یک سالمند

توصیه هایی برای سلامت دستگاه گوارش

درصورتی‌که از حمل‌ونقل عمومی استفاده می‌کنید کمی زودتر پیاده شوید و بقیه مسیر را تا مقصد راه بروید

ارسال بازخورد

captcha
کد را در فیلد وارد کنید:
بازخورد